成人口吃是一个具有挑战性的课题，很多成人在纠正口吃的道路上充满疑惑，认为口吃是生理缺陷，更是心理障碍，发音技巧训练对解决口吃没有帮助，这种观点是错误的。我们要从语言病理学的本质上去了解口吃真相，进而才能找到解决办法。
 
1、口吃是一种语言节奏障碍，其中包括发音障碍。
口吃是一种复杂的说话活动，它的表现与我们的发声系统息息相关。我们知道，气流是造成声音的动力之一，为了产生气流，肺，气管，胸部，膈肌，及腹部前壁肌肉都要发生运动：为了发出声音，声门和声带也必须保持适应的状态；
 
当然，为了使声音宏亮婉转，还需要鼻、口、胸腔、腹腔等产生共鸣：为了把喉部发出的原音改变为特有的语言性声音，还需要依赖舌、唇、齿、下颌、软腭等的动作配合，说话的动作就是依靠这些呼吸、共鸣和发音器官的密切联系和密切配合来实现的。
2、口吃也是一种高级神经运动，会传递给构音器官
这些活动都是由与它有关的中枢神经通过兴奋和抑制两个过程的错综交织进行调节的，一旦有丝毫的不协调，就会出现卡壳，重复，进而打断语言表达节奏，口吃问题就会发生。
 
一般情况下，语言表达在兴奋和抑制之间保持平衡状态。所以，各器官的活动是互相协调的。
但是，人体的各个器官，包括神经系统，都有它一定的生理限度，如遇到过强的刺激，或者是数量过多的刺激，或者是时间过长的刺激，当刺激程度超过生理限度时，往往会引起兴奋和抑制过程之间不平衡，以致破坏神经系统的正常功能，而使神经系统失去了调节各器官的功能。这就是为什么越紧张，口吃越严重。压力越大，口吃预感越强烈。
3、双重干扰会加剧口吃的发生
我们进一步分析口吃的特征，由于每个人的神经系统强弱不同，就象每个人身体的强弱不同一样，因而接受外界影响的程度和外界刺激的反应也就不同。那么，神经系统较为脆弱的人，当遭到外界相对过强刺激时，就易破坏神经系统活动的正常机能。表现在语言的活动上如胸部气流突然塞住，喉部声音卡住，舌唇不灵活，紧张的嘴张不开或张大了嘴闭不拢等从而使发音失去正常状态。所以，在神经系统抑制不平衡和构音器官紧张失调的双重干扰下，口吃现象会表现的更加频繁，且不易控制。
 
发音技巧训练对口吃有那些帮助？
在阳光语言矫正学校，发音技巧训练是口吃康复中不可缺少的训练课程之一。很多案例显示，这些发音训练，对缓解口吃，提高语言流畅度是有益的，对纠正口吃提高自信有着正向的帮助的。
通过构音训练，解决一些难发音问题，改正口型舌型勤加练习，可以帮助口吃者养成新的口语表达习惯。
 
另外一些，呼吸不顺畅的口吃者，通过专业的呼吸训练，改善了说话时呼吸急促的问题，让呼吸和发音得到平衡，大幅改善了口吃出现的频率。
长期锻炼发音器官逐渐形成新的条件反射，有助于说话时喉咙保持放松状态。配合口、鼻吸气，减少口吃附加的多余动作，确实有利于提高说话时的速率和连贯性。

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