2岁是人生第一个逆反期，初为人父人母经常被搞得一个头两个大，为啥2岁的孩子如此磨人？让阳光语言老师从认知重评和表达抑制等幼儿心理学方面，带大家进行分析。
 
为啥要重视2岁宝宝逆反期？
在“可怕的2岁”阶段，千万不要粗暴的对待人类幼崽，因为2岁多的孩子已经可以理解自己的行为对错，他们可以体验情绪的产生和调节的完整过程，通过与成人之间正确的双向情绪反应，慢慢学会表达和控制的技能，如果此时家长用粗暴的方式去对待孩子，将会打断他们的正常性格发育进程，甚至会出现双重情绪调节障碍。
 
很多父母都对孩子发过火，孩子不仅会大哭，还会感受到自己的情绪表达失败，产生更强的压力反应，从生理学角度看，2岁幼童在此时的颅内压力会增高，对他们那发育并不成熟的大脑造成不可逆的伤害，从而导致孩子应对压力和挫折的能力发展受阻。
 
那么，情绪究竟是如何发生，又是如何发展的呢？为什么在2岁左右会出现这样的逆反期？
 
阳光语言专家认为，在幼儿飞速发育的过程中，一切与生理相关的基础都很脆弱，尤其是他们的情绪会随着年龄的增长会发生显著的变化，其中神经生理发育不成熟尤为突出。2岁宝宝的情绪基本上属于先天的基本情绪，这些情绪与早期是否被满足关系极大。随着生理和心智的发展与成熟，基本情绪慢慢分化出复杂的社会情绪。这些社会情绪的发展主要体现在4个方面：情绪体验、情绪表达、情绪理解和情绪调节。这四个方面很难说孰重孰轻，非常确定的是，但凡有一方面出现问题，那么其他三个都会受到负面影响。
 
让我们回到刚出生的时间，看看幼儿的情绪和心理特征：在5〜6周时，宝宝开始出现兴趣和微笑，即社会性微笑；3〜4个月时开始出现愤怒和悲伤；6〜8个月时开始体验到对母亲的依赖，同时出现焦虑和分离恐慌。
大概在1岁半〜2岁左右，宝宝逐渐体验到羞愧、同情、自豪、内疚等社会情绪中的自我意识情绪。这些社会情绪的出现意味着开始出现社会化的特征，至此，宝宝开始学习、掌握、利用社会文化规范评价自己的行为，进而产生更多复杂的社会性情绪体验。实际上，从这个时候起，阳光语言老师提醒大家，要注意自己的言行举止，因为你们的情绪将时刻影响着他们。
 
脑科学的研究表明，2岁之前是儿童社会情绪能力发展的重要敏感期，因此，2岁左右的孩子已经能够体验到复杂的自我意识情绪，自我意识开始萌芽，逐渐形成自己对周围事件的“朴素理论”，开始学会说“不”，这就是“可怕的2岁”的由来。
 
2岁之前的孩子已经能够开始体验复杂的社会情绪，但此时大脑控制中心的相关系统还不成熟，他们尚不具备良好的理解和使用情绪表达规则的能力，因此造成了“可怕的2岁”现象。此时的宝宝们执拗，不懂事，不配合，不听话······，总是一遍又一遍的挑战妈妈的耐心和底线。其实宝宝们是无辜的，不知者无畏，不知者亦无罪。
 
单从情绪体验和情绪表达来看，2岁左右的幼儿已经能够大致明白行为的对错，但因为他们脑发育不成熟，在情绪理解和控制能力上严重不足，对事态发展的未来结果没有预估能力，因此他们明知道这些是错的，但依然会故意做出危险动作来“折磨”父母。这不是他们故意为之，而是年龄和生理的“幼稚”以及“智龄”不足的结果。
 
好消息是这个“逆反期”比较短，大约在 3〜4岁时，幼儿开始出现了区分内外情绪的认知能力，可以控制自己的情绪表达来顾及他人的感受；6岁左右的幼儿开始能够掌握表面情绪和内心真实体验的区分技能。只要教育抚养方式得当，家长们很快就可以摆脱“可怕的2岁”逆反期。