这个自闭症干预方法是我在外网看到的，有些看不懂，但深感震撼！没想到，号称自闭症循证干预发源地也这么不靠谱。

盖厚重的湿毯子，自闭症孩子睡眠质量提高了？

睡眠障碍是自闭症难题之一，很多孩子睡眠无规律，常常在深夜还精力十足，蹦蹦跳跳的就是不睡觉，到了白天却呼呼大睡。

为了解决这个问题，美国的一组研究人员是这样做的。他们没有使用常见的行为干预方法，而是打起了被子的注意，他们先找了73名有睡眠障碍的自闭症儿童作为实验对象。这些孩子年龄在5-16岁之间，有的孩子都被分配到加重的湿毯子，有的孩子分到了普通常用的摊子。

每种类型的摊子都使用2周后，每个孩子再重新分配新的毯子，通过这种条件切换，用电子检测进行测量，统计睡眠时间和规律。发现孩子的睡眠有不同程度的变化。认为孩子的睡眠得到了改善。具体是如何改善的？好像报告里含糊其辞并没有给出循证依据。

很快这个研究就被辟谣了。每个自闭症孩子都有独特的睡眠障碍或相关困难，也许有些孩子有非常特殊和罕见的生理疾病。一块毛毯的轻重，并不能从根本上施加行为改变。有些自闭症孩子偶尔睡的好，可能存在其他原因。专家再次测试后，发现之前的统计数据非常混乱，无法形成证据链。最后给出结论，没有科学证据表明加重毛毯有助于促进睡眠。

这件事的发酵并没有停止，有人用搜索词“加重毯”进行快速谷歌搜索发现，事情并不简单。有家公司在加重毛毯业务中，强行和自闭症扯上关系。将普通毯子定价为 56.99 美元。标价190.99 美元的加重毯则备注上（特殊功能自闭症儿童专用）他们还在广告中隐晦的暗示说，他们的毯子“通过为家庭和个人提供他们想要和应得的睡眠，从而改变了某些孩子的改变生活”“调节正常的睡眠模式以及平息焦虑和压力”。这种套路是不是似曾相识？这点小钱谈不上经济压力，每个家庭都负担得起，所以很多自闭症家长趋之若鹜，抱着“一块钱买不了吃亏，买不了上当”的心态，纷纷下单。

还有更不靠普的自闭症干预方法，叫大脚怪

美国有个访谈栏目叫《清除谜团》》，其中有一期请到了2个外星人研究专家。在节目中，有位专家分享了一个观点“大脚怪可能是来自外星的智慧生物，由于和我们的脑电波频率不同，他们的电波频率会影响自闭症孩子的大脑，这个原理和海豚对自闭症的影响类似······”

很多家长看到这个节目后，心动了。于是开启了一场寻找大脚怪帮助自闭症孩子的行动。看热闹不嫌事大，更有甚者斩钉截铁的说自己发现了大脚怪。“你可能不相信我们，但我们看到了大脚怪！在我取手机拍照的时候，他就跳上房顶跑了”

无论是大脚怪还是加重毯子都只能当做茶余饭后的笑料，作为自闭症孩子的家长，我们一定要保持理智的头脑。谣言很快就会烟消云散，没有人会为此负责，但我们的孩子却最终受到了伤害。

追求循证是选择自闭症干预方法的标准。如果没有真实的、可靠的、有效果的科学记录，我们都应该绕着走。任何停留在预测、猜想、推理阶段的干预方法，即使说的再漂亮，我们都不应该让孩子轻易尝试。